Entries
ダイエット 34日目 7.7kg減
Date:2008.04/26 [Sat]06:27 | Category:[日々の変化・記録]
最終日まで後：115日
スタート体重：78.7ｋｇ
今日の体重：71.0kg 、前日より -0.1kg
ダイエット達成度：7.7kg減
そして応援クリックお願いします
人気ブログランキングへ
一口メモ：
-0.1ですが、一昨日は、70.8ｋｇまで落ちていたので、あまりうれしくないです。
昨日も、脳が強く緊張する・・・
↓一口メモの続きは下の ”▼追記の開閉” を押して続きをお読みください。
一口メモ：
-0.1ですが、一昨日は、70.8ｋｇまで落ちていたので、あまりうれしくないです。昨日も、脳が強く緊張する仕事をしたので、昼間と夕方にアイスクリームを食べました。
※アイスクリームを食べると脳の緊張後の疲労が和らぎます。
昼間の筋トレも、身体がだるくできなかったので、体重が減らなかったのだと思います。
今日は、昼の筋トレ絶対します。
みんなも一緒にダイエットしましょう！。
↓楽しいダイエットブログいっぱいです
ダイエット人気ブログランキングへ
スタート体重：78.7ｋｇ
今日の体重：71.0kg 、前日より -0.1kg
ダイエット達成度：7.7kg減
そして応援クリックお願いします
人気ブログランキングへ
一口メモ：
-0.1ですが、一昨日は、70.8ｋｇまで落ちていたので、あまりうれしくないです。
昨日も、脳が強く緊張する・・・
↓一口メモの続きは下の ”▼追記の開閉” を押して続きをお読みください。
一口メモ：
-0.1ですが、一昨日は、70.8ｋｇまで落ちていたので、あまりうれしくないです。昨日も、脳が強く緊張する仕事をしたので、昼間と夕方にアイスクリームを食べました。
※アイスクリームを食べると脳の緊張後の疲労が和らぎます。
昼間の筋トレも、身体がだるくできなかったので、体重が減らなかったのだと思います。
今日は、昼の筋トレ絶対します。
みんなも一緒にダイエットしましょう！。
↓楽しいダイエットブログいっぱいです
ダイエット人気ブログランキングへ
Comment[この記事へのコメント]
Comment_form