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ダイエット 28日目 7.4kg減
Date:2008.04/20 [Sun]06:22 | Category:[運動]
最終日まで後：122日
スタート体重：78.7ｋｇ
今日の体重：71.3kg 、前日より - 0.7kg
ダイエット達成度：7.4kg減
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一口メモ：
一昨日から筋トレをはじめました。
↓一口メモの続きは下の ”▼追記の開閉” を押して続きをお読みください。
一口メモ：それがプラスになったのか、一昨日0.8ｋｇ、昨日0.7ｋｇ減少で、一気に1.5ｋｇ落ちました。2,3日は、今落ちたものが戻らないように調整していきます。
今日もダイエット頑張ります。
↓楽しいダイエットブログいっぱいです
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ありがとうございます。
お互いダイエットがんばりましょう(*゜▽゜)ノ
ところで、写真を拝見しましたがこれは中国ではありませんか？
かつて一年ほど北京で日本語教師をしていましたが、
そのときの農村風景にそっくりです。
私も仕事が終わったらジョギングしてました。
とても懐かしい気分です(゜ー゜*)。・:*: